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12월 26일 (음식 854kcal, 운동 389kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 106kcal
854/ 800 kcal
389/ 229 kcal
아침식사104kcal(12.18%)
사과 (1회분, 200g)
104kcal
점심식사326kcal(38.17%)
찐고구마 (1개,151g)
192kcal
[러브잇] 메스퀴트 슬라이스 닭가슴살 (1회분,100g)
134kcal
저녁식사424kcal(49.65%)
찐고구마 (1개,151g)
192kcal
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 (1팩,190ml)
95kcal
[러브잇] 훈제 슬라이스 닭가슴살 (1회분,100g)
137kcal
운동389kcal
런닝머신 걷기 (35분)
133kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
100kcal
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