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  • 요거트 플레인·입문
  • 2017.01.01 16:21
Q.몸무게만 빠져요ㅜㅜ
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원래156에45 키로 여서 다이어트를 시작했는데 열심히 식단 조절도 하고 운동도 조금씩 했는데 몸엔 차이가 없고 몸무게만 6키로 빠졌어요... ㅜㅜ진짜 몸에는 겁나 미세한 차이만 있는데 몸무게만 빠져요ㅜㅜ 왜이러는 거죠??
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입문
  • 요거트 플레인
  • 01.01 17:44
  • 앗 감사합니다! 근데 근력운동 종류가 뭐뭐 있나요??
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 01.01 17:34
  • 수분&근육 빠지는거같아요 근력운동해주세요
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정석
  • 날씬했던그때로
  • 01.01 17:24
  • 근력운동 위주로 해주세요
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