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01월 02일 (음식 777kcal, 운동 280kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 115kcal
777/ 800 kcal
280/ 188 kcal
아침식사265kcal(34.04%)
[동의] 훈제란 (1개,42g)
65kcal
[매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵,250ml)
155kcal
[CJ] 맥스봉 (27g) (1개, 27g)
45kcal
점심식사341kcal(43.89%)
회덮밥 (1인분, 250g)
341kcal
저녁식사172kcal(22.14%)
[행복담기] 녹차맛 훈제란 (1개, 35g)
52kcal
[삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩,190ml)
120kcal
운동280kcal
점핑잭 (200회)
100kcal
줄넘기 (900회)
72kcal
하늘자전거 (5분)
30kcal
런지 (20회)
5kcal
계단오르기 걷기 (3분)
21kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
  • ge1111
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