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12월 27일 (음식 953kcal, 운동 213kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 52kcal
953/ 950 kcal
213/ 158 kcal
아침식사183kcal(19.20%)
[삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 190ml)
120kcal
[GS25] 감동란 (1개, 50g)
63kcal
점심식사611kcal(64.11%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
마파두부 (1/2인분, 122g)
145kcal
깐풍기 (1/4인분, 77g)
154kcal
오후간식39kcal(4.09%)
귤 (1개, 100g)
39kcal
저녁식사120kcal(12.59%)
[삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 190ml)
120kcal
운동213kcal
점핑잭 (370회)
185kcal
레그레이즈 (33회)
14kcal
하늘자전거 (1분)
6kcal
런지 (30회)
8kcal
  • ge1111
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