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  • 날씬하게.·지존
  • 2017.01.04 20:11
  • 1
Q.호박고구마를 오븐에넣고익히?는데 칼로리가올라가나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
먹었을땐 맛있기보단 촉촉하지않고 죰..딱딱?해요
  • 날씬하게.
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댓글 (9)

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댓글리스트

지존
  • 날씬하게.
  • 01.04 20:18
  • 뽀끌마눌 흠 그런걸까요ㅠㅠ여지껏오븐에구운게 달지도않아서 이게더 좋은줄 알았네요ㅎㅎ
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정석
  • 간헐적단식의포로
  • 01.04 20:18
  • 혈당을 내려주는 인슐린이란녀석이 결국엔 탄수화물☞지방의 원인이 되거든요.
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지존
  • 날씬하게.
  • 01.04 20:18
  • 간헐적단식의포로 아이고 냄비에찌던가해야겠어요
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 01.04 20:15
  • 날씬하게. 원래 말린과일이 당도가 응축되고 칼로리가 높은 원리 아닐까요?
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정석
  • 간헐적단식의포로
  • 01.04 20:15
  • 만약 같은 열량이라해도,단맛이 강한 군고구마쪽이 혈당 증가치가 커서 지방분해를 더 많이 방해합니다.
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지존
  • 날씬하게.
  • 01.04 20:14
  • 뽀끌마눌 근데오히려 냄비에찌는게 더 촉촉하고 엄청엄청달더라고요...그래서 찐고구마가 칼로리더 높은줄알았네요 ㅎ..
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 01.04 20:13
  • 날씬하게. 오븐에 굽잖아요.
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지존
  • 날씬하게.
  • 01.04 20:11
  • 뽀끌마눌 그럼제가먹는건 군고구마에요??
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 01.04 20:11
  • 군고구마가 찐고구마보단 칼로리가 높더라구요.
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