view-top

Q.식단
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침 안먹고 점심은 바나나 아니면 귤 1개정도 저녁은 고구마 1~2개랑 우유정도 ? 먹는건 어떨까요 ? 어떻게 해야할지모르겠어요 ㅠ
  • 뱃살폭파
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • Jecky
  • 01.05 14:54
  • 식단 너무 조인겁니다. '30일 도전-도전다신'에 있는 식단 참고하시면 포만감 있고 칼로리도 적당한 식단 짜실 수 있어요
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글