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  • 다시시작빠샤!!!
  • 다신2017.01.06 09:0195 조회0 좋아요
아침... 몸무게...

운동 한시간 한 후에 씻고 잰 몸무게 -0.1씩 빠지기는 하니 좋은거겠죠?
조금씩 맛보던 아이들 간식주며 과자에 빵에 손대지 않고 야식도 안먹었는데 ㅠ 1키로씩 쑥쑥 잘 빠져주면 좋으련만 ... 몸의 변화를 봐야하는데 몸무게에 자꾸 집착하게되네요ㅎㅎ

틈틈히 동영상보며 운동해야겠어요~

홧팅홧팅~

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정석
  • 최씨아줌마
  • 01.06 13:07
  • 힘내세용~~~
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다신
  • 오늘은몸꽝내일은몸짱
  • 01.06 09:52
  • 먹고싶은거 참아가면서 가족들 식사는 챙겨줘야한다는게 제일 힘든 것 같아요~춥지만 조깅같은 유산소 병행이 초기 감량에는 좋더라구요
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지존
  • 미냥이라네
  • 01.06 09:10
  • 표준빠샤!!! 모닝커피한잔중이예요~~!!
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다신
  • 다시시작빠샤!!!
  • 01.06 09:05
  • 미냥이라네 전 이것저것 냠냠^^
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지존
  • 미냥이라네
  • 01.06 09:03
  • 전 닭가슴살먹어네요 ㅎㅎ
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