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  • 하당
  • 정석2017.01.09 23:0753 조회0 좋아요
  • 1
2016.1.9.월
오늘의 체크리스트
✔공복운동

오늘의식단
아침
x
점심
피자스쿨 고구마피자 3조각
간식
캘로그크리스피오리지널 3봉
저녁
족발조금+핫도그1개
야식
새우깡 나쵸칩 맥주카스라이트1캔 오징어포


오늘은 점심까지는 괜찮앗는데 간식부터 망😂
역시 낮잠은 절대 금물이다!!!!!
내일은 잘 해내야지
오늘은 나에대해서 실망햇지만 실망이지 실패는 아니다
2주뒤에도 살빼고 유지하는데 계속 이어나갈 다이어트이니까
꾸준히 할 수 있기를!
좌절하지 말잣👍

댓글로 응원해주세요ㅜㅠㅜ 사실 자책감이 쪼꿈ㅠㅠㅠ

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