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  • 기다려줘·초보
  • 2017.01.10 00:15
Q.한끼에 400칼로리 이하로 아침점심 먹을려고하는데..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뭐가 좋을까요?ㅠㅠ ....
총800칼로리만 섭취해야하는데...
딸기,블루베리,망고만 먹기에는 배가 너무 고프네용..
  • 기다려줘
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초보
  • 호떡먹고싶당
  • 01.10 01:08
  • 기름 두르지 말고 두부 구워드세요! 한 모에 250칼로리 정도 하는데 아침으로 부담없이 괜찮아요! 저도 종종 그렇게 먹는답니당:)
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