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01월 11일 (음식 1599kcal, 운동 601kcal)
좋아좋아

20151207 다이어리 일기상세

성공 997kcal
1599/ 2394 kcal
601/ 399 kcal
아침식사241kcal(15.07%)
쌀밥 (1공기, 60g)
88kcal
대구탕 (1대접,149g)
89kcal
시금치나물 (1소접시,86g)
54kcal
배추김치 (1소접시,60g)
10kcal
점심식사553kcal(34.58%)
[죽이야기] 참치야채죽 (1인분,724g)
553kcal
오후간식186kcal(11.63%)
바나나 (2.0개, 200g)
186kcal
저녁식사619kcal(38.71%)
쌀밥 (1공기, 300g)
442kcal
오징어볶음 (1소접시,167g)
177kcal
운동601kcal
서있기 (420분)
601kcal
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