1394/ 1242 kcal
480/ 207 kcal
딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
[남양] 불가리스 당무첨가 (1개, 85g) | 62kcal |
꿀 (1큰술, 5g) | 15kcal |
국수 (1대접, 350g) | 408kcal |
딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
[파리바게뜨] 카푸치노 (1컵, 160ml) | 95kcal |
설탕 (1회분, 5g) | 19kcal |
[사조] 로하이고추참치 (1회분, 50g) | 75kcal |
쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
[크래프트] 파마산치즈가루 (1큰술, 15g) | 60kcal |
양파볶음 (1소접시, 40g) | 38kcal |
[한겨레플러스 초록마을] 옥수수콘(100g) (1회분, 33g) | 165kcal |
마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
대파 (1회분, 40g) | 10kcal |
맥주 (1잔, 400ml) | 148kcal |
강하나 전신 스트레칭 (30분) | 99kcal |
플랭크 (60초) | 6kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
마일리 복근 10세트 (10분) | 70kcal |
강하나 하체 스트레칭 (15분) | 45kcal |
0
56
