1177/ 1559 kcal
189/ 260 kcal
쌀밥 (1공기, 240g) | 354kcal |
버섯국 (1대접, 97g) | 36kcal |
잡채 (1/4인분, 37g) | 71kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
브로콜리 (1.5개, 206g) | 69kcal |
초장 (1종지, 18g) | 27kcal |
마파두부 (1/4인분, 31g) | 36kcal |
한과 (3개, 30g) | 111kcal |
카스테라 (1개, 67g) | 224kcal |
르방 체리쿠키 (1회분, 34g) | 140kcal |
알밥 (1/4봉지, 73g) | 99kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
마운틴클라이머 (12회) | 6kcal |
나비자세 (160회) | 16kcal |
플랭크 (110초) | 11kcal |
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