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01월 12일 (음식 1973kcal, 운동 365kcal)
20170112

20151207 다이어리 일기상세

실패 516kcal
1973/1310 kcal
365/ 218< kcal
아침식사275kcal(13.94%)
오메기떡 (1회분, 110g)
227kcal
건새우볶음 (1/2인분, 15g)
48kcal
점심식사1,238kcal(62.75%)
새우튀김 (10개, 200g)
490kcal
삼겹살스테이크 (1인분, 337g)
500kcal
흰밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
깍두기 (1인분, 35g)
14kcal
오후간식40kcal(2.03%)
사탕 (2개, 10g)
40kcal
저녁식사420kcal(21.29%)
초콜릿케이크 (1조각, 100g)
420kcal
운동365kcal
보통 걷기 (25분)
65kcal
플라잉 요가 (60분)
300kcal
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