view-top

  • 빼고싶다아아·초보
  • 2017.01.14 11:53
Q.밥먹는 일이 없어서 고민이에요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 다이어트 하면서 음.. 시리얼이랑 먹는다든가 과일 또는고구마, 고기다이어트도 하거든요 그러면서 밥을 먹는 일이 없는거 같아요 밥먹으면 살찐다는 얘기도 있잔아요 그래서 밥을 안먹는 거 같아서요 밥을 안먹으면 건강을 해치진 않을까요? 다신 여러분들 해결방안 부탁드립니다..
  • 빼고싶다아아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

종아리 마사지 방법 좀 알려주세요.
1 69 강두
탄수화물 끟기가 힘드네용 ㅠ
2 86 동안몸매77

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 빼고싶다아아
  • 01.14 14:44
  • 몸짱슈나리 감사합니다😊이제 부터 그렇게 해볼께요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 몸짱슈나리
  • 01.14 12:02
  • 씨리얼보다 현미밥 드세요~ 밥 먹으면 살 찌는게 아니고 많이 먹기때문에 살 찌는거에요~ 몸에서 필요한 양보다 더 먹기때문이죠~ 많이들 드시는 백미보다 현미, 통곡물밥을 추천하는 이유는 같은 칼로리라도 소화, 흡수가 다르기때문입니다~
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글