view-top

  • 끝없는다욧·초보
  • 2017.01.16 11:27
Q.스트레스
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다욧 하면서 받는 스트레스는 어찌들 푸시나요??
먹은걸루 스트레스 푸는 스탈이라 너무힘드네요 ㅠㅠ
좋은 방법 공유해요~~
  • 끝없는다욧
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다리 운동
1 57 호호호히
다이어트 15일차에 대형사고
1 177 민프

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 다이어터찌나
  • 01.16 12:36
  • 저도 예전에는 스트레스를 먹는 것으로 풀었어요! 물론 지금도 가끔 삘 꽂히면 먹긴 하구요😂 근데 저는 그 스트레스를 이제 운동하고 혼자 영화보러 가고 혼자 여행가는 방식으로 바꿨습니다! 확실히 생각하는 시간이 많아지고 제 몸을 위하는 시간이 많아지니까 스트레스 해소에도 좋더라구요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
정석
  • 해키
  • 01.16 12:52
  • 저도 원래 먹는 걸로 풀었는데 이러면 폭식증으로 연결될 수도 있다는 칼럼을 본 뒤로 부터는 노래듣거나 쇼핑하면서 풀고 있어요ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글