1194/ 1732 kcal
78/ 289 kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포,12g) | 50kcal |
[푸르밀] 비피더스블루베리 (1회분,150ml) | 115kcal |
현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
애호박나물 (1회,50g) | 19kcal |
잔멸치볶음 (1인분,41g) | 89kcal |
깍두기 (1인분,35g) | 14kcal |
[아침란] 찐계란 (1개,50g) | 75kcal |
현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
미역국 (1대접,300g) | 24kcal |
배추김치 (1.5소접시, 90g) | 15kcal |
김구이 (4장) | 6kcal |
호두 (1알,4g) | 26kcal |
쥐포구이 (1장,36g) | 120kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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