view-top

  • 다이어터찌나·다신
  • 2017.01.21 19:07
  • 3
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
투데이 식단
아침은 든든하게 단호박에그슬럿과 미주라 토스트비스켓!

& 치과 검진 후 먹는 훈제계란 🐣

눈 내리는 거리를 1시간동안 걷다가 먹은 베이글 ❤

저녁으로는 냠냠쩝쩝 다이어트식

총 940kcal! 내일은 외식하는 날이댜 🙉🎶
  • 다이어터찌나
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
포장샐러드 저녁~
0 154 55사이즈되고시퍼

썸네일

+2
✿ 유지기 20170121 간식,저녁 ✿
1 238 박찌루

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 다이어터찌나
  • 01.22 19:27
  • Jelly_MJ 감사합니당ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • Jelly_MJ
  • 01.22 19:24
  • 대단해요 다 맛있어보이고 누가봐도 다이어트식이네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다이어터찌나
  • 01.22 00:34
  • 포기없이 어머 감사합니다💖
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 포기없이
  • 01.21 23:23
  • 찌나님식단 너무 잘 보고있어요💕
    예쁘게 차려드시는 모습이 보기좋아요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다이어터찌나
  • 01.21 23:20
  • 깽깡깡 생각보다 적은 칼로리에 저도 만족했어요 히히 오늘 하루 종일 배고픈 적이 없던 것 같네요 😂
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 깽깡깡
  • 01.21 22:18
  • 하루식단 전부 맛있어보이는데 940밖에 안되다니..🙊
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다이어터찌나
  • 01.21 21:14
  • 비요뜨니 찐 단호박을 으깨고 그 위에 체다치즈 1장, 계란 1개를 차례로 올려서 전자레인지에 익히시면 되요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • #vegan
  • 01.21 20:57
  • 단호박에그슬럿 어떻게만드신거에요???
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글