view-top

  • 3
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
투데이 식단
아침부터 상쾌하게 요가하고 등산(?)하고 🏋️
촉촉한 초코칩 쿠키 1개와 액티비아!

씻고 점심으로는 까망베르치즈불닭 & 도시락!

식후에 사과 110g과 구운 병아리콩 15g까지 먹었댜

저녁 도시락은 계란만 없이 어제와 똑같똑같 🙂🙃

설 연휴지만 평소와 다름없는 식단이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘은 약 960kcal로 배부르게 마무리!
  • 다이어터찌나
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 다이어터찌나
  • 01.27 17:49
  • 박찌루 네 맞아유☺️ 병아리콩과 오트밀에 중독될 것 같아유...
  • 답글쓰기
다신
  • 박찌루
  • 01.27 17:45
  • 항상 볼 때마다 병아리콩은 너무 귀여워요 ㅜ.ㅠ,,,바나나 올려진거는 오트밀인가용?-?
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글