view-top

Q.10일동안 단기다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

안녕하세요
여행때문에 10일간 급하게 단기 다이어트를 해야 되는데요.
운동은 사진처럼 하고요.
식단은 아침 안먹고, 점심 저녁 우유 또는 선식
이렇게 먹는데 얼마나 빠질까요.ㅠㅠ
키 164에 몸무게는 59키로 입니다
  • 공씰이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글