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  • 하잇하잇요·초보
  • 2017.02.01 20:35
Q.제가 학생인데 아침식단
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 학생이거든요!! 현재 다이어트중이고요
근데 방학중에는 널널하구 어머니도 시간이많으셔서 고구마쪄주시거든요
그래서 고구마+저지방우유 이렇게 먹는데 개학후에는 바빠질것같고 그런데ㅠㅜ 아침밥으로 스페셜k+저지방우유 괜찮나요??

아니면 밥이날까요ㅠㅠ?? 스페셜k도 괜찮은거같아서요..
다른제품있다면 추천부탁드립니당♡♡

글구 개학할때쯤은 유지및 살빼기에요!! 무조건살빼기는아니구여
  • 하잇하잇요
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다신 회원님들 식단보면 저는 너무많이먹는거같아요ㅠㅠ
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요요오지않을까요ㅜㅜ
1 156 조병관

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  • hoyazmo
  • 02.01 20:44
  • 밥을 드시는게 더 좋을 것 같아요.씨리얼 비추예요.
    그리고 고구마 드시고 싶으면~,한꺼번에 많이 쪄서 냉장고에 넣었다가 전자렌지에 대워드세요.
    전 일주일치 쪄서 냉동.냉장해두고 날마다 한 개씩 먹어요.
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