저는 왜... 구정이 있는 달에 이 도전을 시작했을까요....
더 좋은 결과를 볼 수 있었을텐데.. 아쉬워요 ㅠㅠ
Before는 한창 열심히하던 도전 15일때 쯤이에요
근데 저 날 아침부터 쫄쫄굶고 오후 5시쯤 찍은 사진이란거~
그리고 After는 도전이 끝나고 다음날 바로 찍은거에요
구정때 정말 지독하게 먹은 것 치고는 크게 안쪘죠~?
구정만 아니었으면 더 빠졌을텐데 ㅠㅠ
몸무게는 48.6로 시작해서 49.9로.......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
15일때 쯤에는 47.2였어요
전 식단조절은 안했어요 ㅋㅋㅋㅋ
워낙 식탐이 많아서 먹고싶은건 양껏 다 먹었어요
사진보면 식단 조절 안한거 보이시죠? ㅋㅋ
그런데도 많이 안찌다니.. 운동의 중요성이란🤔🤔🤔
식단 조절까지 했으면 완벽했을 것 같아요~~
아쉽아쉽 ㅠㅠ
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