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01월 07일 (음식 1417kcal/운동 143kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사203kcal(14.33%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml
203kcal
점심식사707kcal(49.89%)
쌀밥
156kcal
카레
208kcal
조기양념구이
257kcal
계란후라이
86kcal
오후간식44kcal(3.11%)
사과즙
44kcal
저녁식사463kcal(32.67%)
엔젤리너스 샌드위치
260kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml
203kcal
운동143kcal
스쿼트(세트)
39kcal
런지(세트)
104kcal
  • 흰양
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