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  • 부사관준비생·초보
  • 2016.01.07 21:28
01월 07일 (음식 985kcal/운동 546kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

점심식사517kcal(52.49%)
잡곡밥
 312kcal
콩나물무침
 50kcal
달걀후라이
 155kcal
오후간식120kcal(12.18%)
맥심 디카페인커피믹스
 50kcal
감 감말랭이
 70kcal
저녁식사348kcal(35.33%)
카레볶음밥
 348kcal
운동546kcal
태권도
 400kcal
크런치
 56kcal
런지(세트)
 48kcal
리버스 크런치
 42kcal
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