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02월 06일 (음식 948kcal, 운동 720kcal)
오늘도 클리어

20151207 다이어리 일기상세

성공 1426kcal
948/ 1985 kcal
720/ 331 kcal
아침식사190kcal(20.04%)
딸기 (1개, 10g)
2kcal
[요플레] 플레인 (1개,85g)
85kcal
카카오닙스 (1티스푼,5g)
26kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
77kcal
점심식사427kcal(45.04%)
[정인혜도시락] 흑현미영양밥&닭가슴살스테이크 (1팩,250g)
339kcal
무나물 (1인분, 50g)
32kcal
미역국 (1대접, 150g)
12kcal
[한성기업] 크레미 (1개, 50g)
44kcal
오후간식4kcal(0.42%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
저녁식사327kcal(34.49%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[다신샵] 단백할시간 블랙 (1개,35g)
159kcal
코코트리(파인애플맛) (1팩,250ml)
75kcal
운동720kcal
복싱 권투 (60분)
720kcal
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