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  • 미즈마리
  • 초보2017.02.08 13:54194 조회1 좋아요
고지방 저탄수화물 식이 3주 3일차 아침&점심

아침엔 아이 유치원 보내느라 정신없어서 사진을 못찍었네요~
아침-고등어구이와 양파&애호박 버터구이
점심-수제 요구르트, 카카오닙스, 아로니아, 마카다미아 등 각종 견과와 코코넛오일 한스푼

오늘도 건강하게 맛점하세요~

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댓글 (12)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 02.08 20:38
  • 유후~~~~ 연유같아요 +_+
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다신
  • 비키니마미
  • 02.08 16:58
  • 와~진짜 맛날것같아요~😍
    그릇도 너무 이쁘네용~~^^
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 02.08 15:30
  • 우유빙수 비쥬얼ㅋㄷㅋㄷ
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초보
  • 미즈마리
  • 02.08 15:08
  • 잇끌림 수제요거트 만든 후, 냉장고에서 반나절이상 숙성시켜야 더 맛있어요~ 찰기?가 생겨 식감이 좋아져요. 저는 하루정도 냉장고서 숙성 시킨 후 먹는답니다.
    맛난 요거트 만들어 드세요^^
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정석
  • 잇끌림
  • 02.08 15:01
  • 수제요거트와 견과류~카카오닙스 좋아요ㅎㅎ수제요거트 만드는통 잇는데 한번도 안해봣어요 곧 도전해볼래요~~
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초보
  • 미즈마리
  • 02.08 14:16
  • ☆불꽃다욧☆ 좋다는거 이것저것 넣다보니, 알록달록 괜찮네요~^^
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초보
  • 미즈마리
  • 02.08 14:13
  • 띵굴쓰 그러고보니 그러네요^^
    저건 하루견과 요거트인데, 좀 달짝지근해서 씁쓸한 카카오닙스 씹다가 어쩌다 씹히면 행복하답니다~ㅋㅋ
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다신
  • ☆불꽃다욧☆
  • 02.08 14:10
  • 나가서 달달한거 사드신줄 알고
    혼내킬뻔ㅋㅋㅋ
    플래이팅 예술입니다👍👍👍
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다신
  • 띵굴쓰
  • 02.08 14:07
  • 저 허연건 울애들이 좋아하는 석기시대같다는..^^
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다신
  • 띵굴쓰
  • 02.08 14:07
  • 맛나겄다..견과류 마이 좋아하는데...
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