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01월 08일 (음식 581kcal, 운동 1808kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사244kcal(42.00%)
현미밥
160kcal
순두부찌개
63kcal
도토리묵
11kcal
무말랭이
10kcal
점심식사105kcal(18.07%)
찐고구마
64kcal
단감
22kcal
19kcal
저녁식사232kcal(39.93%)
수육
184kcal
청양고추
10kcal
배추
4kcal
쌈장
10kcal
깻잎
7kcal
당근
17kcal
운동1,808kcal
보통 걷기
78kcal
등산 하이킹
960kcal
싸이클 실내자전거
150kcal
케틀벨 스윙
300kcal
타바타 운동
320kcal
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