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  • 닉넴다이어트·초보
  • 2016.01.08 08:46
01월 07일 (음식 1059kcal/운동 300kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사208kcal(19.64%)
[맛있닭]닭가슴살볼 매운맛
 67kcal
오트밀
 74kcal
[서울우유] 우유
 67kcal
점심식사208kcal(19.64%)
[서울우유] 우유
 67kcal
오트밀
 74kcal
[맛있닭]닭가슴살볼 매운맛
 67kcal
오후간식435kcal(41.08%)
커피땅콩
 368kcal
[맛있닭]닭가슴살볼 매운맛
 67kcal
저녁식사208kcal(19.64%)
[맛있닭]닭가슴살볼 매운맛
 67kcal
오트밀
 74kcal
[서울우유] 우유
 67kcal
운동300kcal
싸이클 실내자전거
 300kcal
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01월 08일 (음식 1736kcal, 운동 373kcal)
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01월 08일 (음식 635kcal, 운동 863kcal)
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