다이어트

자유게시판

토야&진·초보
2017.02.09 20:54

차근차근 기록하기

그전부터 운동은 조금씩 해왔지만 식단이나 그날의 운동을 기록하는편이 아니였는데
앱의 다이어리를 발견(?)하고 차근차근 기록하기 시작했어요.
제가 그날 먹은양과 운동량을 알 수 있어서 좋네요 :)
앞으로 더욱 힘내서 즐겁게 먹고 운동하고 생활해야겠어요!

모두 즐거운 밤 되셨으면 좋겠어요😘
다이어트도 화이팅!!

토야&진
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

식욕 어떻게 참죠ㅠ

근력운동 텀이요..

0 111 커피양갱

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

계속가보자
02.10 21:03
저도 다신에서 다이어리 기록하면서 반성도 하고 그날 그날 다짐도 하고 그래요.좋은거 같아요~~화이팅!^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

Vinca
02.09 23:36
화이팅
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글