view-top

01월 08일 (음식 2683kcal, 운동 531kcal)
20160108

20151207 다이어리 일기상세

아침식사332kcal(12.37%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
135kcal
미니버터크로와상
162kcal
딸기
35kcal
점심식사798kcal(29.74%)
참치김치볶음밥
680kcal
달걀후라이
118kcal
오후간식993kcal(37.01%)
[풀무원] 국물떡볶이
315kcal
순대볶음
463kcal
아이스크림
215kcal
저녁식사560kcal(20.87%)
찐고구마
300kcal
미니버터크로와상
121kcal
9kcal
[연세두유]검은참깨두유
130kcal
운동531kcal
훌라후프
80kcal
스쿼트(세트)
44kcal
런지(세트)
48kcal
플랭크
6kcal
레그레이즈
32kcal
티파니허리운동
70kcal
마일리 사이러스 하체 운동
221kcal
버피테스트(세트)
30kcal
  • rkdwndms112
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글