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Q.스트레스 식욕
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
업무 일정 때문에 스트레스를 많이 받아서 우울한 감정을 느끼고 있습니다.

보통 수면 후 감정 해소가 잘 되는 편인데 오늘은 아니네요.

스트레스 받으니까 아무 일도 할 수가 없어서 답답합니다.

어제부터 계속 뭔가 먹어볼까 하는 생각이 들긴 하는데
그렇다고 마땅하게 먹고싶은 음식이 있는 것도 아니라서
뭘 먹어봐야 할 지 모르겠네요.

스트레스 해소용으로 먹을만한 것 추천 부탁드릴게요.
딱히 다이어트식이 아니어도 상관 없습니다~
  • 한삿갓
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댓글 (2)

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지존
  • 지민아마니사랑해
  • 02.10 10:24
  • 저는 부페가면 괜찮던데 음식 질이 맘에 안드시면 맛집검색하셔서 포장해서 재밌는 드라마나 예능 보시면서 집에서드시는건 어떠세요? 매운거 좋아하시면 닭발. 불족발도 괜찮고요. 평
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정석
  • 성성공공
  • 02.10 11:00
  • 저두 평소에 샐러드바 이런걸 좋아해서..그런곳가거나 다이어트전 좋아햇던걸 찾는데 과식이 좀 걱정되시면 평소에 좋아하시던걸 먹어보시는건어떨까요?
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