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  • 김상추
  • 지존2017.02.10 22:18102 조회0 좋아요
  • 1
하루500~400칼로리 이하로 드시는분?

꾸준히 하구있습니당 위가 줄고 식사속도도 느려지고 물도 많이마셔서 굿!! 제건강도 적게먹어야하는 병이라ㅜ 저는 그래도 제삶에 만족해요!!

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  • 김상추
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3일 쉬고 왔어요
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20170210 금. 자발적 다신도전 10일차 완료✔ (음식 1062kcal, 운동 421kcal)
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댓글 (5)

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지존
  • o하얀나비o
  • 02.10 22:35
  • 김상추 네~꼭 성공해요ㅎ
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지존
  • 김상추
  • 02.10 22:32
  • o하얀나비o 오히려 더좋아지는것 같아요 ㅎㅎ 무조건 적게먹는다구 나쁜건 아닌거같아욧 나비님도 다욧 성공하시길 바래요~
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지존
  • o하얀나비o
  • 02.10 22:24
  • 김상추 건강에 무리만 되지않으신다면야ㅎㅎ
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지존
  • 김상추
  • 02.10 22:23
  • o하얀나비o 처음엔 진짜힘들었는데ㅠㅠ 지금은 너무배부르게 생활유지중이에요~ 오히려 더먹으면 배터져욧!
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지존
  • o하얀나비o
  • 02.10 22:22
  • 전 보통600~800선에서 먹어요 800넘을때도 있구요~ 매일 저정도 드시면 힘들지 않으세요?ㅜ
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