view-top

  • 51목표!·정석
  • 2017.02.12 01:00
  • 1
Q.유지기 질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요 10kg를 감량한 중2 여학생입니다
10kg 감량하고 유지를 어떡해해야할지 고민입니다
평생 유지 식단을먹어야하나요,,,?


맞춤법 뛰어쓰기 못하는점이해 해주세요..
  • 51목표!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

두번째다이어트 왜 안빠질까요?
3 227 힘들어도다이어터
왜살이안빠질까요 ㅠㅠ
5 153 -6kg화이팅

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 51목표!
  • 02.12 14:42
  • 안정리 감사합니다!! 😃
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 안정리
  • 02.12 14:35
  • 뀽씅 그럼요 홧팅입니다~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 51목표!
  • 02.12 14:11
  • 안정리 그럼2년후정도는평소대로먹을수잇을까요..?운동도하면서용!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 51목표!
  • 02.12 14:10
  • 뚠디 오! 감사합니다😊
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 안정리
  • 02.12 10:09
  • 체중감량하고 2년이상 식단,칼로리 관리를 꾸준히해야 요요가 안옵니다.식단은 gi수치 낮은음식으로 관리하시길 권합니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뚠디
  • 02.12 08:27
  • 먹는 만큼만 운동하면 살 별로 안찌더라구요!☺
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글