view-top

  • yeonk7928·초보
  • 2017.02.13 14:18
최대한 적게 먹는 방법
최대한 참을 수 있을 때까지 3~4시까지 참은 후에 6시 되기전에 샐러드나 고구마, 감자등을 많이 먹으면 칼로리는 적지만 배가 충분히 차기 때문에 다이어트에 도움이 될 수도 있습니다! 하지만 사람마다 개인차가 있기때문에 저는 식욕을 억제하는데 도움이 되었지만 그렇지 않은 사람이 있을 수 있으니 잘 생각하시고 실천하셨으면 좋겠습니다!
  • yeonk7928
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식욕 억누를땐 아메리카노 한 잔!!
4 439 아이캔두애니띵
식욕참기 너무힘들때
8 941 자괴감이들어

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 싱니e
  • 02.15 02:39
  • 전 새벽까지 안자서.. 새벽되면 배가고파 미치겠어요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 데포
  • 02.13 16:46
  • 굿
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • aaadr
  • 02.13 15:40
  • 비밀 댓글 입니다.

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글