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  • 새싹오리
  • 초보2017.02.14 00:2629 조회1 좋아요
  • 1
안뇽하세요! 가입인사 드립니다

작년에 다이어트를 했었는데 취준생활하고 직장다니느라 지방이 완전 불어서 본격적으로 다시 시작하려고 합니다!
운동을 너무 뛰엄뛰엄 다녀서 동기부여를 주고자 그룹에 가입했습니다.
잘부탁합니다^0^

오늘은 가슴운동 40분 + 복근운동 10분 + 엉덩이 운동 10분 + 스텝퍼 25분 + 런닝머신 17분 했네요. 좀 더 분발해야겠습니다 ㅜㅜ

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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.14 06:50
  • 두시간씩 하시나봐요~~^^👍
    날씬해지는건 시간문제 일듯합니다
    화이팅 입니다
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