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  • 나코코·지존
  • 2017.02.15 08:20
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Q.유산소운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
웨이트후 유산소운동으로 런닝이랑 사이클 뭐가 좋은가요?
  • 나코코
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정석
  • 쓸2님
  • 02.15 14:00
  • 둘다번갈아가면서해요! 저같은경우는ㅎㅎ
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 02.15 09:45
  • 저는 무조건 런닝머신이요. 그걸로 30kg 뺐거든요.
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