1029/ 1537 kcal
165/ 256 kcal
김치볶음 (1인분, 25g) | 21kcal |
[CJ] 스팸 클래식 (1/4회, 40g) | 128kcal |
감자볶음 (1/4소접시, 30g) | 29kcal |
양파 (1/2인분, 40g) | 13kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
김치볶음밥 (1인분, 300g) | 446kcal |
오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
어묵국 (1/2인분, 125g) | 125kcal |
커브스 순환운동 (10분) | 130kcal |
스트레칭 (6분) | 24kcal |
트라이셉 딥스 (10회) | 2kcal |
마운틴클라이머 (15회) | 7kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (8회) | 2kcal |
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