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  • 린86
  • 다신2017.02.17 23:5096 조회0 좋아요
요즘 다신도전 다리운동 하고 있는데...
잠을 자다가도 깨요 ㅜ 넘 절여서 ...아놔 ㅜ
일주일 지나니 좀 적응되기는 하는데...
애가 감기가 걸려 콜록거리니... 잠설치고 아침엔 겔겔 되네요 ㅠ 늦잠좀 자봤으면.....ㅠ

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  • 린86
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댓글리스트

지존
  • 사람향기
  • 02.18 00:13
  • 린86 몸도 마음도 지치지 않고 하는게 좋은것 같아요.. 지칠땐..쉬어가는것도 방법이니.. 잠쉬 쉼표한번 찍는다 생각하세요
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다신
  • 린86
  • 02.18 00:11
  • 사람향기 푸하 노가다...참 아닌거 같으면서도 맞는거 같아요 ㅋㅋ 누가 육아하면 살빠진댔는지 ㅜㅜ
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지존
  • 사람향기
  • 02.18 00:08
  • 린86 트레이너도 몸이 힘들땐 쉬라더라구요.. 몸도 쉬어줘야 충전되고.. 새살돋는것 처럼 근육들도 힘이 생긴다고.. 지칠때하면 그건 운동아니고 노가다라고ㅎ
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다신
  • 린86
  • 02.18 00:06
  • 사람향기 맞아요 ㅋ 불안증세 ㅋㅋ 밥을 먹어도 미운네살이라 언제 어디서 사고를 칠지몰라 한것도 없는데 진빠지고 ㅋㅋ 밥을먹어도 먹은건가 싶고 ㅋㅋ 소화가 잘안되 체하기도 잘 체했었죠ㅜ
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지존
  • 사람향기
  • 02.18 00:02
  • 린86 애들 돌보는게 왠만한 운동보다 더 힘들테니 방학동안은 살살하셔야겠네요
    다욧할때 운동 쉬면 막 불안해져요.. 평소엔 없던 운동 중독증 생기긴해요ㅎ
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다신
  • 린86
  • 02.18 00:00
  • 사람향기 그렇다고 애 얼집 간시간에 자버리면 참 허무하더라구여...;;;ㅠ 개운하긴 한데 하원하면 애가 엄마를 가만두지 않으니 원 ㅠ 좀이씀 방학이라... 운동도 쉬엄쉬엄 할듯해요ㅜ
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지존
  • 사람향기
  • 02.17 23:55
  • ㅜㅜ 너무 무리하지 않길 바래요
    몸이 피곤하면 운동 효과,다욧 효과도 덜하데요
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