바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
한라봉 (1/2개, 141g) | 72kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
구운마늘 (1/4회분, 25g) | 31kcal |
군고구마 (1개,151g) | 198kcal |
구운마늘 (1/4회분, 25g) | 31kcal |
닭가슴살 (2인분, 200g) | 218kcal |
한라봉 (1/2개, 141g) | 72kcal |
청양고추 (2개, 17g) | 10kcal |
버섯구이 (1인분,120g) | 73kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
에어로빅 (50분) | 300kcal |