view-top

몸무게에 집착하면 안된다지만..
55에서 시작해서 목표 48까지 빼야하는데, 3주동안 2.5키로밖에 안빠졌네요..ㅠpt받고있는데, 근육량이 어느정도 늘어났을거라고 생각해야겠죠? 식단을 더 줄일수는 없으니 운동을 더 열심히 해야겠네요..
  • 벚꽃보러
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 벚꽃보러
  • 02.21 14:37
  • 조언 감사합니다^^
  • 답글쓰기
정석
  • ae@bree
  • 02.21 09:50
  • 3주에 그정도면 많이 빠지신거에요! 우리 건강하게 지속할 수 있는 다이어트합시다!!! ㅋㅋ 목표가 잠깐의 마름이 아니잖아용~~ 전 중년의 여성이 되어도 탄탄한 바디라인으로 우아하게 사는것을 목표로 두고 있습미당~!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글