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  • 꼬부기빈·초보
  • 2016.01.09 17:47
01월 09일 (음식 616kcal, 운동 303kcal)
20160109

20151207 다이어리 일기상세

아침식사246kcal(39.94%)
현미밥
 160kcal
냉이된장국
 50kcal
어묵볶음/오뎅볶음
 31kcal
고추장아찌
 5kcal
점심식사118kcal(19.16%)
단감
 44kcal
토마토
 35kcal
귤
 39kcal
저녁식사252kcal(40.91%)
굴
 77kcal
초장
 41kcal
양념간장
 33kcal
현미밥
 80kcal
[동원] 양반김 올리브유김
 3kcal
상추
 18kcal
운동303kcal
계단오르기 걷기
 70kcal
보통 걷기
 233kcal
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