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  • sweetchick·초보
  • 2017.02.22 22:04
Q.물대신 차도 괜찮나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
물을 2리터 이상 마시려는데 진짜진짜 힘들더라구요
차는 다른건가요? 차나 다른 음료로는 안될까요?
  • sweetchick
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이주에1.5kg 뺏는데 빠지는 속도가 더딘듯하고 뱃살도 적게빠지는듯 합니다 아떻게 해야하나요 ㅠㅠ
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어떻게 다이어트를 해야 할지 모르겠어요..
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정석
  • 팜므파탄
  • 02.23 00:58
  • 물마시다가도 너무 힘들면 메밀차나 허브차도 한번씩 드세요.어쨌든 수분섭취가 중요하니까요..커피나 홍초같은거는 삼가구요...첨부터 생수만 많이 마시려다보면 물비린내같은게 나고 토할수도 있어요.
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입문
  • thfthf1111
  • 02.22 22:24
  • 저는 보리차먹으면서 하고있어요~
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지존
  • 상쾌한아침
  • 02.22 22:07
  • 음료는 안돼요
    원래는 생수를 마셔야 하는데
    힘드시면 차를 내려서 생수로 희석시켜서 마시는것 추천요
    전 처음 물마시기 힘들어서 차를 우려내서 거기에 그양만큼의 생수를 섞어 마시면서 물마시는 습관을 들였어요.
    지금은 생수도 잘마셔요.
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지존
  • 짱구얌얌얌
  • 02.22 22:05
  • 저도 너무힘들어서 녹차마시고 있어요!
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