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01월 09일 (음식 1052kcal, 운동 269kcal)
20160109

20151207 다이어리 일기상세

아침식사57kcal(5.42%)
사과
57kcal
점심식사446kcal(42.40%)
현미밥
321kcal
배추
8kcal
한식된장
29kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김
20kcal
잔멸치볶음
68kcal
오후간식248kcal(23.57%)
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall
10kcal
[매일] 순두유
111kcal
사과
57kcal
아몬드
70kcal
저녁식사301kcal(28.61%)
훈제오리
140kcal
깻잎장아찌
35kcal
양파장아찌
18kcal
현미밥
48kcal
김치찌개
60kcal
운동269kcal
싸이클 실내자전거
210kcal
스쿼트(세트)
59kcal
  • 쑥찐짱
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댓글 (1)

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정석
  • 꿍꼬똥
  • 01.12 09:33
  • 와우~~넘 멋져요 사진보니 더 자극받네욯ㅎ
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