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  • 쑥찐짱·초보
  • 2016.01.14 10:55
01월 13일 (음식 1026kcal, 운동 229kcal)
20160113

20151207 다이어리 일기상세

아침식사256kcal(24.95%)
블루베리
 56kcal
사과
 57kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 저지방
 55kcal
돈까스
 88kcal
점심식사490kcal(47.76%)
돌솥비빔밥
 406kcal
계란찜
 45kcal
미역초무침
 33kcal
배추김치
 6kcal
오후간식10kcal(0.97%)
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall
 10kcal
저녁식사270kcal(26.32%)
구운 계란
 75kcal
[포켓샐러드]치즈 샐러드
 151kcal
단감
 44kcal
운동229kcal
런닝머신 걷기
 202kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 27kcal
  • 쑥찐짱
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ㅠㅠ
1 48 럽그엘
01월 13일 (음식 449kcal, 운동 156kcal)
0 53 밍이2

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