한국에 있을 때 다이어트 하다가 외국 나와서 포기하고..... 밥에 적응이 안 돼서... ㅋㅋ 이제 다시 시작입니다!
아침으로 이만큼 먹고 오후에 닭가슴살,토마토,레터스 샐러드 먹고 저녁에 요플레 하나 먹으려고했는데.....
아침이 너무 과한가요 😂😂😂😂😂😂 그냥 아점으로 해야할 거 같아요 ... ㅋㅋㅋ 그럼 좀 낫겠죠? 에그를 내일부턴 한 개만 해야겠어요 ㅠㅠㅠ 늦게 일어났더니 배고파서ㅜㅜ
점심 건너 뛰고 6시에 요플레에 방울토마토 몇 개 집어먹는 게 나을까요~?