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  • kim na young·입문
  • 2016.01.15 17:27
01월 09일 (음식 1825kcal, 운동 352kcal)
20160109

20151207 다이어리 일기상세

아침식사200kcal(10.96%)
풀빵
 200kcal
점심식사640kcal(35.07%)
짜장면
 640kcal
오후간식483kcal(26.47%)
국화빵 작은것
 400kcal
바나나
 83kcal
저녁식사502kcal(27.51%)
쌀밥
 59kcal
꼬막
 160kcal
돼지고기
 283kcal
운동352kcal
박봄다리운동
 40kcal
하늘자전거
 78kcal
L자 다리운동
 90kcal
보통 걷기
 10kcal
투명줄넘기
 22kcal
스쿼트(다리 근력 운동)
 35kcal
조깅 달리기
 77kcal
  • kim na young
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01월 09일 (음식 677kcal, 운동 523kcal)
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