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  • 종아리는답이없다·초보
  • 2017.02.24 13:23
  • 1
트레이닝 어플 추천합니다
제가 처음 운동시작할때

pt는 왠지 무섭고 비싼데 안가질것같고 싶어서

나이키트레이닝 어플 다운받아서 그대로 따라했는데

엄청나게 도움됐어요..

무료고.. 스케쥴도 짜주고..

동영상과 운동법도 다 설명해줘서 켜놓고 운동하기 매우좋아요

진짜 운동하고싶은데 헬스장 갈시간 없는분들께 도움될거에요..

이거 진짜 광고아니고ㅜ 홍보대사도 아니고.. 알바도 아니고 제가 효과를 봤기때문에 추천합니당..
  • 종아리는답이없다
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물2l 중요합니다.
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2주간 운동 후 인바디 체크 ㅎ 내장지방 관련 질문!
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