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02월 24일 (음식 725kcal, 운동 1026kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 212kcal
725/ 800 kcal
1026/ 889 kcal
아침식사257kcal(35.45%)
[CJ] 스팸마일드 (1회, 56g)
110kcal
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g)
147kcal
오후간식113kcal(15.59%)
[후디스] 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g)
87kcal
카카오닙스 (1티스푼, 5g)
26kcal
저녁식사355kcal(48.97%)
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g)
86kcal
자몽 (1/2개, 150g)
45kcal
[생선회]우럭회 (1접시, 89g)
98kcal
참이슬 후레쉬 소주 (2잔, 90ml)
126kcal
운동1,026kcal
싸이클 (50분)
655kcal
싸이클 (30분)
371kcal
  • 소율채율맘
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