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02월 25일 (음식 1046kcal, 운동 686kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 449kcal
1046/800 kcal
686/ 889< kcal
아침식사521kcal(49.81%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g)
3kcal
자몽 (1/2개, 150g)
45kcal
삶은 계란 (3개, 150g)
231kcal
[삼립] 천연효모로만든 로만밀 통밀식빵 (1회분, 84g)
242kcal
점심식사347kcal(33.17%)
[파리크라상] 우유식빵 (1회분, 70g)
190kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g)
3kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
154kcal
저녁식사178kcal(17.02%)
양상추 (1인분,70g)
8kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
154kcal
당근 (1/4개, 25g)
8kcal
방울토마토 (4개, 50g)
8kcal
운동686kcal
싸이클 (50분)
686kcal
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