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  • 바람*
  • 초보2017.02.27 17:2863 조회1 좋아요
근력운동이요~
헬스 피티받는중인대요 스쿼트랑 근력운동 격하게하고오면 왜 몸무게가 증가할까요?몸무게에 집착하면안돠는거아는대 신경쓰여요 ㅠㅠ

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  • 바람*
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댓글 (6)

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초보
  • 찐탱^^
  • 02.28 00:06
  • 근육량이 늘면서 무게가 변동없거나 는다고 트레이너가 체중 재지말고 눈바디만 하라더라구요~ 나중에 훅~ 10키로 이상이 빠지는 달이 한번 온다구 하던데요~
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지존
  • o하얀나비o
  • 02.27 20:08
  • 격렬한 운동직후엔 근육의 변동때문에 무게는 늘수있다고하네요~
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초보
  • 바람*
  • 02.27 17:52
  • 이제 한달째요 안그랫는대 저번주부터 피티받고나면 증가하드라고요
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다신
  • 린86
  • 02.27 17:48
  • 피티받으신지 얼마나되셨어요?
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다신
  • 유잔디
  • 02.27 17:40
  • 일시적으로 부어서 그런것아닐까요..!?
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다신
  • 항아리60
  • 02.27 17:40
  • 근육량이 증가한거 아닐까요?
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