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  • 일생이다이어트
  • 지존2017.03.01 18:3973 조회0 좋아요
아,점,저 왠지 바빴어요^^;;;

요건 아침이구요
한 이틀내로 홍양예정이라 밥좀 좝샀구요

점심은 남은고기랑 밥반공기

저녁은 스페셜 k랑 저지방우유 까지 먹었습니다

바쁘게 짬내서 먹느라 사진을 못 찍었어요

3월목표는 평일 야식 금지이므로 금욜까지 함 참아볼께요

참고로 어제 저녁9시 체중이 평소보다 1키로 적었던관계로 맥주한잔했는데요(안주포함)역시나
공복체중 1.2키로 증가사태가 있었다지요 ㅋ

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다신
  • 원더우먼Yoon
  • 03.01 19:25
  • 일생이다이어트 날씨가 꾸물 해서 더 땅길듯ㅋ
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지존
  • 일생이다이어트
  • 03.01 19:24
  • 냠냠고냥 ㅋㅋ 첫날부터 어길수없죠 낼아침메뉴는 치킨임돠~~
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.01 19:01
  • 👏👏👏👏👏👏옳다~~~~~!!!
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지존
  • 일생이다이어트
  • 03.01 18:59
  • 냠냠고냥 봉인~~~~~!!!!!
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지존
  • 일생이다이어트
  • 03.01 18:56
  • 냠냠고냥 울집 불효자들이 빨랑가져가라니까 안가져가요 ㅜㅠ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.01 18:54
  • 아아악~~~~~~~~~~~!!! 못살아요 ㅋㅋㅋ
    뒤도 안보고 냉장고~~!!! 냉장고~~~!!!! ㅋㅋ
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지존
  • 일생이다이어트
  • 03.01 18:53
  • 문어지지마요! 냠냠고냥 하이하이힐 ㅜㅠ 방금 시어머님이두고가셨어요 저를 시험하시네요 간장통닭이라 냄새가
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지존
  • 하이하이힐
  • 03.01 18:49
  • 역시 맥주는 위험하네용 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.01 18:48
  • ㅋㅋㅋㅋ 왠지 저녁하고 잘어울리는데 아침~~ ^^
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다신
  • 원더우먼Yoon
  • 03.01 18:43
  • 입맛땡기는 식단ㅋㅋ
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